Kraamzorg doet controles én geeft rust

De eerste week na de bevalling is bijzonder. Je maakt kennis met je baby, herstelt van de bevalling en je leert elke dag iets nieuws. Gelukkig sta je er niet alleen voor. Tijdens deze kraamweek komt een kraamverzorgende jullie dagelijks ondersteunen. Maar wat doet ze precies? Hoeveel uur zorg krijg je? En hoe zit het met de kosten? In dit artikel leggen we het allemaal voor je uit.

Wat is kraamzorg en waarom is het zo belangrijk?

In veel landen verblijf je na de bevalling enkele dagen in het ziekenhuis. In Nederland mag je snel naar huis en krijg je thuis privé zorg. We boffen hiermee! De kraamverzorgende is er voor jou, je baby en je gezin. Ze komt dagelijks een paar uur langs om te helpen bij de verzorging van jullie kindje, medische controles, jouw herstel na de bevalling en het beantwoorden van jullie vragen. Denk aan hulp bij voedingen, praktische tips en soms zelfs een beetje huishouden.

Kraamzorg draait niet alleen om praktische hulp, maar ook om vertrouwen krijgen. Vertrouwen krijgen in jezelf als ouder, in je herstel, in het leren kennen van je baby. De kraamverzorgende begeleidt je daarin stap voor stap.

De kraamverzorgende doet controles én geeft rust

Iedere ochtend begint met een kort gesprek: hoe was de nacht? Heeft de baby goed gedronken, geslapen, gehuild? Hoe voel jij je, lichamelijk én mentaal? De kraamverzorgende is er ook als luisterend oor.

Daarna volgt een medische check. Bij jou let ze onder andere op: Je temperatuur, hartslag, de hoogte van je baarmoeder, hoeveel bloedverlies je hebt en controleert ze het herstel van eventuele hechtingen. 
Bij je baby controleert ze: Ademhaling, kleur, temperatuur, hoe vaak je baby poept en plast, drinkgedrag (borst of fles), het indrogen van de navelstreng. Alles wordt bijgehouden in een medisch dossier van jou en je baby.

Daarnaast helpt ze bij voedingen en leert ze je hoe je je baby verzorgt. Denk aan verschonen, badderen en aankleden. En ja, soms helpt ze ook een wasje wegwerken of het ontbijt klaarmaken. Hoeveel tijd er is voor dat soort dingen hangt af van het aantal uren zorg dat je krijgt.

Hoeveel kraamzorg krijg je?

Iedere kraamvrouw heeft recht op kraamzorg, maar het aantal uren verschilt per situatie. Het standaard aantal is 49 uur verdeeld over 8 dagen. Tijdens de intake (rond de 36 weken, belt de kraamzorg jou of komt ze thuis langs), dan wordt er gekeken naar jullie situatie (Hoe is je gezondheid? Heb je al kinderen? Hoeveel hulp heb je thuis?) en wordt bepaald hoeveel uur zorg je nodig hebt. Dat varieert van minimaal 3 tot maximaal 8 uur per dag.

Helaas is er in Amsterdam een groot tekort aan kraamverzorgenden. Daarom kan niet altijd de hoeveelheid zorg worden gegeven die ideaal zou zijn. Het kraambureau probeert alle gezinnen een eerlijke hoeveelheid zorg te geven, maar hou er rekening mee dat het soms iets korter kan zijn dan vooraf is afgesproken. 

Wat kost kraamzorg?

Kraamzorg valt onder de basisverzekering en wordt dus grotendeels vergoed. Wel betaal je een wettelijke eigen bijdrage. In 2025 is dat € 4,80 per uur. Heb je een aanvullende verzekering? Dan is de kans groot dat deze kosten (gedeeltelijk) worden vergoed. Check dit bij je zorgverzekeraar, zodat je niet voor verrassingen komt te staan. Je hoeft nooit parkeerkosten te betalen voor een kraamverzorgende!